実家の美味しい料理、親戚の集まり、友人や会社での忘年会や新年会。
この時期は”どうしても食べすぎてしまう”時期ですよね。
美味しいものを食べられるのは幸せですが、だんだんと気になってくるのではないでしょうか？
「ちょっと太ったかな？」と。
「休みも終わって仕事も始まったし、ダイエットする時間なんてなーい！」
そう思ってる方におすすめのダイエット方法があるんです。
それは、
そう！誰もが知っている「フィットネスバイク」です。
家事もあるし、なかなか時間がないという方でも大丈夫。
“ながらダイエット”しちゃいましょう！
アルインコ フィットネスバイク AFB4309WX
ALINCO(アルインコ) フィットネスバイク コンフォートバイク2 AFB4309WX エクササイズバンド・スマホトレー付き
アルインコってどんな会社？
アルインコは創業80年を超えるメーカーです。
日本人に最適な運動器具を提供するために、
フィットネスの老舗ブランドとして培ったノウハウを駆使しています。
お家でできる本格的な運動を発信することでフィットネスライフをサポートすることを
アルインコフィットネスは使命としているんだそうです。
折りたたみ可能
アルインコのフィットネスバイクは折りたたみ可能。
使用しないときにできるだけコンパクトに収納しておけるのも、おすすめのポイント！
重量は約18kgで体重制限が90kgです。
「約18kgを移動させるのは…」と思うかもしれませんが、キャスター付きなので心配ありません。
女性でもらくらく移動させられます♪
かんたん操作
アルインコ フィットネスバイクは
ディスプレイの表示もシンプルでわかりやすいのがgood！
表示できる項目は以下の6項目です。
① 時間（分/秒）：運動を始めてからの運動経過時間
② 距離（km）：運動を始めてからの走行距離
③ カロリー（kcal）：運動中の消費カロリー
④ 速度（km/h）：運動中のスピード
⑤ 心拍数（拍/分）：測定した心拍数
⑥ 累積距離（km）：運動を始めてからの累積走行距離
ごちゃごちゃしていなくて見やすいので、途中経過もしっかりと確認できて
モチベーションも維持できています！
上半身もトレーニング
エクササイズバンドが付属しているため、
下半身だけではなく上半身もトレーニングできます。
さらに、腰を支えてくれる背もたれも付いているので、
フィットネスバイクをより安全に安心して使えるんです！
ペダルの負荷もダイヤルを回すだけで8段階から選べるのでストレスになりません。
まとめ
アルインコ フィットネスバイク ＜AFB4309WX＞は
キャスター付きでかんたんに移動もできるため
テレビを見ながら運動するのがベストなのではないかと思います！
毎日の楽しい”テレビの時間”をもっと有効的に活用できたら、
楽しいだけではなく「理想の自分」にも一歩近づけるのではないでしょうか。
始めるなら「今」です。
